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SPINNING


Lo Spinning è un'attività indoor volta, principalmente, all'allenamento cardiovascolare. Il movimento è quello della pedalata, con differenze per quanto riguarda la posizione in sella e la frequenza della pedalata stessa, caratterizzata dalla presenza di un volano di grande inerzia abbinato allo scatto fisso ed il fatto che, ovviamente, la bike è immobile rispetto al suolo. Il tutto accompagnato dalla musica. PRENOTA UNA LEZIONE CON DAVID! MARTEDI' E GIOVEDì 19.45 GIOVEDI' 20.30-21.15

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